آب :
از ایستاده آب خوردن بپرهیزید که باعث دردی می شود که درمان نداشته باشد
آب باران :
آب باران بنوشید که بدن را پاکیزه نموده و بیماری ها را دفع نماید
آب سرد :
تطهیر با آب سرد بواسیر را قطع می کند
آفتاب :
اگر خواستید در آفتاب بنشینید پشت به آن بنشینید , زیرا آفتاب بیماری درون را ظاهر می سازد
آویشن :
آویشن پرزهای معده را تقویت کرده و سالم نگه می دارد.
اسپند :
ریشه ی اسپند شادی آور و در ساقه و برگ آن درمان هفتاد و دو بیماری وجود دارد
اشک :
خوردن عدس دل را نازک می کند و اشک را جاری می سازد
اعصاب :
خوردن به قلب را قوت بخشد و معده را پاکیزه نماید و اعصاب را خوانا سازد و ترس را از دل می زداید
انار :
به کودکان خود انار دهید تا زودتر به سخن آیند
انجیر :
خوردن انجیر انسدادها را نرم می کند و برای باد قولنج مفید است , در روز از آن بسیار ولی در شب اندک بخورید
اندوه :
شستن لباس غم و اندوه را می زداید
انگور :
انگور هم قاتق است و هم میوه و هم غذا و هم شیرینی است
بادرنجبویه :
بادرنجبویه سده را می گشاید و اشتهای به غذا آورد و سل را برطرف سازد و به هضم غذا کمک کند
بخور کردن :
بخور کردن موجب سلامتی سر ( از بیماری ) است و بدن را از درون پاک می کند و انواع بیماری سر را از بین می برد.
بدن :
حجامت بدن را سالم و خرد را استوار می سازد
بلغم :
ریشه ی ترب بلغم را قطع و غذا را هضم نماید
بنفشه :
حرارت تب را به بنفشه و آب خنک بشکنید که گرمای آن از گرمای جهنم است
بوی دهان :
جویدن کندر دندان ها را محکم و بلغم را دفع می کند و بوی دهان را از بین می برد
به :
خوردن به قلب ضعیف را تقویت می نماید و معده را پاک و دل را قوی و ترسو را شجاع و کودک در رحم را زیبا می سازد
بهداشت فردی :
امیرمومنان دستمالی داشت که پس از وضو ساختن روی خود را بدان خشک می کرد سپس آن را به میخی می آویخت و کسی جز او به آن دست نمی زد
بیماری :
خوراکت را کم کن تا بیماری ات کم شود
بینی :
روغن بنفشه در بینی بچکانید که حضرت رسول f فرمود : اگر مردم فواید این روغن را بدانند آن را سر می کشیدند
پرخوری :
پرخوری بدن را بدبو کند و از زیرکی جلوگیری کند
پرندگان :
از خوردن پرندگانی که سنگدان و چینه دان و خار پا ندارند و پرندگانی که سلاحشان ناخنشان می باشد بپرهیزید
پوست :
استعمال نوره ( جهت زدایش موی زاید ) پوست بدن را پاکیزه و منافذ آن را باز می کند پیری :
چهار چیز موجب پیری زودرس می گردند : خوردن گوشت مانده و نشستن در جای نمناک و از پله ها بسیار بالا و پایین رفتن
تب :
عناب تب را برطرف می سازد
تند خویی :
کسی که دوست دارد کمتر خشمگین گردد از گوشت دراج بخورد
چاشت:
هر که خواهد عمرش طولانی باشد چاشت را بامداد بخورد.(یعنی وعده غذایی را در هنگام بامداد میل بفرمایید.)
چشم :
دست شستن پیش از غذا خوردن و بعد از آن چشم را جلا می دهد.
حسد :
حسد دل را بیمار نموده و اندوه شدید آورد
خرما :
خرما بخورید که در آن درمان دردها است.
